运动

虽然已经开始IVF疗程了, 但轻微的运动还是许可的.
每天(尽量每天)在家踏半个小时的脚车,   在周日时, 就在公园里走一个小时, 呼吸新鲜空气.

但最近治安超差的, 连嘛嘛档都被洗劫, 怕怕, 还是在家踏脚车安全些.